الأخضر يَتَهَيَّأُ لودية لبنان بحصتين تدريبيتين.. ومانشيني يسمح بمغادرة ثلاثي المنتخـب كوره مباشر koora live
واصل المنتخـب الوطني اليـوم الثلاثاء برنامجه التدريبي فى معسكره المقام فى سيلين بدولة قطر اثناء الفتره مـن 31 ديسمبر – 11 يناير، ضوء المرحله الاخيره مـن البرنامج الإعدادي استعدادًا لمنافسات كاس آسيا 2023 التى تبدأ يـوم 12 مـن شهر يناير الحالي فى دَوْلَةٌ قطر .
ويستعد “الأخضر” لخوض وديته الأولى فى المرحله الحالية امام منتخـب لبنان بعد يـوم غدٍ الخميس على ستاد فريق الغرافة القطري، عند الساعة الرابعة والنصف عصرًا.
وقسم المدير الفنى روبرتو مانشيني البرنامج التدريبي لحصتين تدريبيتين أجريت كلاهما على ستاد منتجع سيلين، الأولى فى الفتره الصباحية حيـث قسم مانشيني اللاعبـين لمجموعتين الأولى ضمت اللاعبـين الذين اكتفوا يـوم الامس بتمارين التقوية، حيـث أجريت لهم الاختبارات اللياقيه الفسيولوجية بينما خصص مانشيني تمارين تقوية للمجموعة الثانية فى النادي الرياضي ثم تمارين تكتيكية على أرضية الْمَلْعَبُ .
وفي الفتره المسائية فرض مانشيني تمارين متنوعة بدأت بتمارين الاحماء ثم تمرين المربعات ثم تمرين التمرير بعدها طبق تمارين تكتيكية متنوعة قبل ان يجري تقسيمه على كامل مساحة الْمَلْعَبُ، لتختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.
على صعيد متصل، سمح المدير الفنى بمغادرة الثلاثي “علي هزازي، خالد الغنام، محمد مران” مـن معسكر الأخضر بعد إعلان قائمة الأخضر النهائيه المشاركة فى كاس آسيا 2023 .
ويواصل المنتخـب الوطني برنامجه الإعدادي يـوم غدٍ الأربعاء بحصة تدريبية مسائية على “ستاد منتجع سيلين “.
