يندرج التعرّق ضوء الوظائف الحيويّة الطبيعيّة التى يستخدمها الجسم لتبريد نفسه، ولكن الإفراط فى التعرّق خاصة فى منطقه الوجه فيخفي أساب متنوّعة ويمكن معالجته بخطوات ومستحضرات مفيدة فى هذا المجال.
يُساعد التعرّق فى تخليص الجسم مـن السموم كَمَا يؤمّن ضبط حرارته، وتتواجد الغدد التى تفرز العرق فى الطبقات العميقة للبشرة بمناطق مختلفة مـن الجسم: الإبط، اليدين، القدمين، فروة الرأس، والوجه. ولكن نسبه التعرّق تختلف بين منطقه وأخرى مـن الجسم، وحتى بين شخص وآخر، اما الإفراط فى التعرّق فيندرج ضوء المشكلات المزعجة التى تنعكس بشكل سلبي على المظهر خاصةً عندما تطال هذه المشكلة منطقه الوجه.
أسباب عديدة
يُشكّل الاعلان عَنْ أسباب مشكلة فرط التعرّق وسيلة أساسيّة لتأمين حلول لها. مـن هذه الأسباب نذكر العوامل الخارجيّة: صعود حرارة الطقس، القيام بمجهود جسدي أو نشاط رياضى، التعرض لإجهاد نفسي أو توتر قد يتسببان بفرط فى تناول الطعام الذى يزيد مـن مشكلة التعرّق. ويتسبّب الخوف مـن تعرّق الوجه بزيادة حدّة هذه المشكلة، اما الأسباب الداخليّة المؤثّرة فى هذا المجال فهي: زيادة الوزن، خلل فى عمل الغدد التى تفرز العرق، أو حتـى اضطرابات هرمونيّة.
الحلول المتوفرة
تلعب العناية المناسبة بالبشرة دوراً فى التخفيف مـن حدّة التعرّق، والأفضليّة فى هذا المجال لتنظيف الوجه صباحاً ومساءً بصابون مرطّب أو مطهّر تكون نسبه حموضته قريبة مـن نسبه حموضة البشرة. بعد غسل الوجه يُنصح بتجفيفه بنعومة ثم تطبيق كريم مرطّب تكون صيغته رقيقة لتجنّب إثقال البشرة، على ان يتّم تطبيق قناع مـن الطين مرة أسبوعياً على البشرة.
تساعد العناية الداخليّة بتأمين الدعـم للعناية الخارجيّة عندما يتعلّق الامر بحلّ مشكلة التعرّق، ويُنصح فى هذه الحالة بتجنّب تناول الأطباق الغنيّة بالتوابل، والامتناع عَنْ التدخين، والتخفيف مـن شرب القهوة التى تُنشّط عمل غدد التعرّق. يُنصح أيضاً بشرب ما يكفي مـن الماء للحفاظ على توازن حرارة الجسم وممارسة تمارين التنفّس وحتى اليوغا كونها تساعد فى التخفيف مـن التوتر.
مـن المستحضرات التى تساعد فى الحدّ مـن تعرّق الوجه، نذكر الأوراق الماصّة التى يمكن الاحتفاظ فى الحقيبة وتمريرها على الوجه عند الحاجة، المحارم المنعشة والمبللة بلوشن يزيل التعرّق ويؤمّن بعض الانتعاش للبشرة، بالإضافة الي رذاذ المياه الحرارية التى يمكن استعماله عدة مرات يومياً. وتتوفر فى الأسواق مستحضرات مضادة لتعرّق الوجه يتم تطبيقها على البشرة لتساعد فى ضبط مشكلة الإفراط فى التعرّق.
مستحضرات مضادة لتعرّق الوجه
يساعد استعمال بعض مستحضرات الماكياج فى التخفيف مـن حدّة تعرّق الوجه:
•اللوشن:
يُنصح باختياره بما يتناسب ونوع البشرة، وبتطبيقه بعد استخدام الغسول مما يُساعد فى التخفيف مـن حدّة تعرّق الوجه.
•مستحضر أساس الماكياج:
يُعرف أيضاً باسم “البرايمر” وهو يُحضّر البشرة لاستقبال الماكياج كَمَا يُساعد على تثبيته لأطول مدة، مما يجعل استعماله مناسب فى حالات فرط تعرّق الوجه.
•البودرة الشفافة:
يُساعد استعمال هذه البودرة بعد كريم الأساس فى ضبط تعرّق البشرة، وهي تمتصّ الرطوبة وتحول دون لمعانها.
•الماسكارا المضادة للماء:
تساهم فى استقرار ماكياج العينين وتحول دون سيلانه بفعل التعرّق. يمكن الاستعانة أيضاً بآيلاينر مضاد للماء فى هذا الإطار.
•أحمر الشفاه:
يُنصح باختيار الأنواع الغنيّة بالشمع كونها لاتزول بسهولة بفعل التعرّق.
