هل أنت ممن يعانون مـن بطء التلقي والحفظ، إليك طريقة عبقرية مـن 4 خطوات كفيلة بجعلك تحفظ معلومة على الفور.
فقد نشرت الطبيبة الأسترالية الاختصاصية فى نمط الحياة سارة راف، فيديـو عبر حسابها فى “تيك توك” تشرح فكرتها، واعدة بنتائج ممتازة بعد التجربة.
4 خطوات سحرية
وأوضحت ان كل ما عليك فعله، هو ان تبدأ بقراءة المادة الموجودة فى رأسك كخطوة أولى، ثم قراءتها مرة أخرى بصوت عالٍ، ثم أغلق عينيك لبرهة وأعد تلك المعلومة، اما الخطوة الاخيره فاكتبها أمامك على ورقة.
وكشفت الخبيرة عَنْ ان دراستها اختراق المضمون الشائع لحفظ اى شيء على الفور، بينما أصرّ المعجبون على نجاحه.
ايضا أعلن العديد مـن المستخدمين أنهم حققوا نجاحا فى استراتيجية الخطوات الأربع، وقال أحدهم: “عادةً ما أفعل ذلك… واسمحوا لي ان أخبركم جميعًا… إنه فعّال”.
كَمَا أشار آخر قائلاً: “أفعل هذا طوال الوقت.. اجتزت جميع اختباراتي”.
2.1 مليون مشاهده و400 تعليق
يشار الي ان سارة راف، طبيبة واختصاصية فى نمط الحياة، ولديها أكثر مـن 1.9 مليون متابع على حسابها فى “تيك توك”، حيـث تشارك نصائح دراساتها وأبحاثها.
وقال خبير الدراسة إنه يجب ان تبدأ بقراءة المادة الموجودة فى رأسك ثم قراءتها مرة أخرى بصوت عالٍ، وهو ما قد يكون مـن عادات الدراسة الطبيعية لدى بعض الأشخاص.
الي ذلك، تمت مشاهده مقطع الفيـديو الذى مدته 15 ثانية لخبيرة الدراسة أكثر مـن 2.1 مليون مرة وتلقى ما يقرب مـن 400 تعليق.
