يمكن ان تكون القـدم الجافة مشكلة مستمرة وغير مريحة تؤثر على الناس مـن جميع الأعمار، يعاني العديد مـن الأشخاص مـن هذه الحالة ، والتي يمكن ان تكون ناجمة عَنْ عوامل مختلفة تتراوح مـن التأثيرات البيئية الي الظروف الصحية الأساسية ، وإليك سبب جفاف قدميك بشكل مفرط ، وفقا لما نشره موقع ” healthnews“.
الأمراض الجلدية التى تسبب جفاف القدمين
قدم الرياضي:
يعطل توازن الرطوبة الطبيعية ويجعل الجلد جافًا ومتقشرًا فى أسفل القدمين وبين أصابع القـدم.
الإكزيما:
يمكن ان يحدث على القدمين ويسبب الجفاف، تؤدي هذه الحالة الي ضعف حاجز البشرة الواقي ، مما يؤدي الي خسارة الرطوبة بشكل مفرط وجفاف الجلد وتهيجه والحكة.
صدفية:
كَمَا يمكن ان يؤثر على القدمين ويسهم فى الجفاف، يؤدي دوران خلايا الجلد المتسارع المرتبط بالصدفية الي تراكم بقع سميكة وجافة ، مما يسبب عدم الراحة والتقشر.
السكري:
بسـبب ضعف وظيفة العصب وانخفاض الدورة الدموية، يمكن ان تؤدي هذه العوامل الي هبوط إفراز العرق والزيوت ، مما يؤدي الي جفاف الجلد فى القدمين وزيادة خطر حدوث مضاعفات مثل التشققات والالتهابات .
مرض كلوي:
قد يسبب جفاف الجلد والجفاف فى جميع ارجاء الجسم بسـبب عدم قيام الكلى بترشيح الفضلات والسموم مـن الجسم بشكل فعال ، مما يؤدي الي اختلالات فى السوائل والشوارد، يؤدي ضعف وظائف الكلى أيضًا الي تراكم السموم فى الدم ، مما قد يؤثر على صحة الجلد ويساهم فى جفاف القـدم.
العوامل الاخرى التى تسبب جفاف القدمين
يمكن للبيئات الجافة أو الباردة ان تجرد الجلد مـن رطوبته الطبيعية ، مما يؤدي الي جفاف القـدم وتقشرها يمكن ان تؤدي الرطوبة المنخفضة ودرجات الحرارة القصوى ، مثل الطقس البارد أو الحرارة الزائدة ، الي زيادة اضطراب توازن رطوبة الجلد.
المهن التى تتطلب الوقوف لساعات طويلة ، مثل العاملين فى مجال الرعاية الصحية أو موظفي التجزئة ، قد تعاني مـن هبوط تدفق الدم الي القدمين ، مما يؤدي الي الجفاف.
المهن التى تنطوي على التعرض المتكرر للماء ، مثل الصيادين أو رجال الإنقاذ ، يمكن ان تؤدي أيضًا الي جفاف الأقدام بسـبب نقع الجلد وتجفيفه المتكرر.
يمكن ان يتسبب ارتداء الأحذية غير الملائمة فى احتكاك جلد قدميك ، مما يؤدي الي ظهور مناطق بها مسامير أو جفاف.
الشيخوخة تسبب تغيرات طبيعية قد تساهم فى جفاف القدمين. يمكن ان يؤدي هبوط إنتاج الزيت وانخفاض تدفق الدم وتباطؤ معدل دوران الخلايا لدى الأفراد الأكبر سنًا الي هبوط مستويات الرطوبة.
يمكن ان تساهم أنواع معينة مـن الصابون فى جفاف القدمين عَنْ طريق إزالة الزيوت الطبيعية التى تساعد على الاحتفاظ برطوبة الجلد، يمكن للصابون القاسي القائم على المنظفات ، وخاصة تلك التى تحتوي على الكبريتات أو العطور ، ان يعطل الحاجز الواقي للبشرة ، مما يؤدي الي الجفاف والتهيج.
